Cómo solucionar regenerator runtime error nodejs

Un par de lineas necesarias para solucionar el error de node.js (ReferenceError: regeneratorRuntime is not defined) que se presenta cuando se usa Babel.

En mi canal de youtube hay un video del paso a paso:

npm install -D  @babel/plugin-transform-runtime
npm install @babel/runtime

Agregar al archivo .babelrc

"plugins": [
    ["@babel/plugin-transform-runtime",
      {
        "regenerator": true
      }
    ]
  ],